صحت

”خالی پیٹ ایک سیب کھانا شوگر اور ہڈیوں کیساتھ کیا کرتا ہے“ مگر کیا آپ جانتے ہیں کہ آخر ایک سیب روزانہ ڈاکٹر کو دور کیسے رکھ سکتا ہے؟درحقیقت یہ ایک جادوئی پھل ہے جو اینٹی آکسائیڈنٹس، وٹامنز، فائبر اور دیگر غذائی اجزا سے بھرپور ہوتا ہے جس کی دنیا بھر میں ساڑھے 7 ہزار […] More

”جگر کی تمام گندگی دور کرنے کا آسان“ بھائی نے سوال کیا ہے میراجگر فیٹی ہے ۔اور معدے بھی کام نہیں کررہا ۔ سب سےپہلے جانو ۔ فیٹی لیور ہوتا کیاہے ۔ یہ جگر کے اوپر فیٹ جمع ہوجاتی ہے۔ یہ جگر کے اوپر فیٹ کہاں سے آگئی ۔ اس کےلیے مٹی کے برتن استعما […] More

پتھری کیوں ہوتی ہے گردے کی پتھری کا شاندار علاج گردے انسانی جسم کے اعضائے رئیسہ میں شمار ہوتے ہیں اور جسم کو صحت مند رکھنے میں کلیدی کردار ادا کرتے ہیں۔گُردوں کے افعال میں خرابی انسانی صحت کو شدید متأثر کرتی ہے۔ انتہائی صورت میں امراض گُردہ جان لیوا بھی ثابت ہوتے ہیں۔ پاکستان […] More

کیا کُکر استعمال کرنے سے کینسر ہو سکتا ہے؟ جانیں کونسے 3 کھانے کُکر میں ہر گز نہیں پکانے چاہئیں صحت ایک ایسی نعمت ہے جو کہ انسان کو آگے بڑھنے میں مدد کرتی ہے۔ کئی افراد وقت کو ضائع ہونے سے بچانے کے لیے کھانا جلدی پکانے کی کوشش کرتے ہیں، آج کے دور […] More

پٹھوں کی کمزوری کا زبردست علاج آج ہم آپ کو پٹھوں کی کمزوری اعصابی کمزوری کو دور کرنے کے ایک بہترین اور کامیاب ترین نسخے کے بارے میں بتائیں گے جس کے ہفتے بھر کے استعمال سے نہ صرف پٹھوں کی کمزوری دور ہو گی بلکہ اس سے مردانہ کمزوری جیسے مسئلے سے چھٹکارا حاصل […] More

میتھی کا پانی پینے سے کیا ہوتا ہے ؟ پہاڑ جیسا پیٹ اگر ایک ہفتے میں کم کرنا ہے تو یہ نسخہ استعمال کریں آپ نے بچپن میں میگنٹ سے ضرور کھیلا ہو گا یعنی مقناطیس سے ہم لوگ بچپن مین مقناطیس سے بہت کھیلتے تھے لیکن کیا آپ نے کبھی مقناطیس کھایا ہے یعنی […] More

یوریک ایسڈ بڑھنے سے جسم پر ظاہر ہونے والی نشانیاں ہائپرورسیمیا ایک تکلیف دہ خطرناک بیماری ہے جو خون میں یوریک اسیڈ کی مقدار بڑھنے سے پیدا ہوتی ہے اور خون میں بڑھی ہُوئی یوریک ایسڈ کی مقدار کئی دائمی بیماریوں کو پیدا کرنے کا باعث بنتی ہے جس میں جوڑوں کے درد کی ایک […] More

صبح اٹھتے ہی خالی پیٹ صرف ایک گھونٹ پی لو،جسم میں بے پناہ طاقت آئے گی ہر گھر میں کوئی نہ کوئی ایسا فرد لازمی ہو تا ہے چاہے وہ مرد ہو یا عورت کسی کے پٹھوں میں درد ، کسی کے ٹانگوں میں درد ، کسی کی کمر میں درد، تو کسی کے ہاتھ […] More

آپ کے بلڈ پریشر کا مستقل حل ؛ وہ بھی چند قدرتی اجزاء سے آج کل لوگ اپنی زندگی میں اس قدر مصروف ہو چکے ہیں کہ اکثر اوقات کھانے میں بھی بے اعتدالی کر دیتے ہیں ۔ پھر کھانے میں بے اعتدالی اور ذہنی تناؤ کے بڑھنے کی وجہ سے لوگوں کی اکثریت بلڈپریشر […] More

کسی بھی قسم کی الرجی ہو یا شدید نزلہ زکام ۔۔ جانیے گھر میں موجود چیزیں کیسے ان کو کم کرسکتی ہیں آج کل الرجی کا نام بہت زیادہ سننے میں آتا ہے۔نزلہ زکام ہو ،خارش ،کھجلی ہو،کھانسی ہو ،ہر چیز کے بارے میں کہا جاتا ہے کہ الرجی ہے۔یہ الرجی کس وجہ سے ہوتی […] More

دودھ میں یہ 2 دانے ملا کر پی لیں، خون کی کمی ایسی پوری ہو گی کہ حیران رہ جائیں گے ، طاقت کا خزانہ آج کل فضائیں اتنی خالص نہیں رہی ہیں۔ ہر چیز میں ملاوٹ ہوتی ہے تو ایسی صورت میں اچھی صحت کا تصور ممکن نہیں ہے۔ اس کےلیے آپ کو ایک […] More