شام میں صرف ایک گلاس یہ پانی واپس لے آئے جوانی چالیس کی عمر میں بھی

شام میں صرف ایک گلاس یہ پانی واپس لے آئے جوانی چالیس کی عمر میں بھی

چہرے پر جھریاں ہونا یا جلد لٹک جانا ایک فطری عمل ہے اورخود کو جوان رکھنے کے لئے ہم لاکھ جتن کرتے ہیں لیکن آپ نے سنا تو ہو گا ہی کہ جوانی پھر نہیں آنی مگر کچھ ایسے گھریلو ٹوٹکے ہیں

جن سے آپ ایجنگ کے پراسیس کو سلوڈاؤن کرسکتے ہیں اور خود کو فٹ بھی رکھ سکتے ہیں اسی لئے اس تحریر میں ایک ایسے شربت کی ریمیڈی پیش کی جارہی ہے۔

جو آپ کی جوانی کو برقرار رکھنے میں مدد کرے گا جھریوں کو کم کرے گا اسکن کو ٹائیٹ کرے گا اور رنگ نہایت ہی صاف کرے گا اور وہ لوگ جن کی چھوٹی عمر میں ہی جلد لٹک گئی ہے ان کے لئے بھی یہ نہایت مفید ہے اور مزے کی بات یہ ہے

کہ یہ انتہائی سستا ہے ۔اگر آپ کھانسی کے مرض میں مبتلاء ہیں تو اس کے علاج کیلئے ایک چمچ شہد لیجئے اور چوتھائی چمچ (یعنی ایک چمچ کا چوتھا حصہ) دار چینی کا سفوف۔ ان دونوں کو ملا کر مسلسل تین دن کیلئے استعمال کریں۔ انہیں ملانے کا طریقہ یہ ہے کہ پہلے شہد کو گرم کر لیں اور پھر اس میں دارچینی کا سفوف ملا کر دونوں کو یکجان کر لیں۔

نزلہ و زکام کیلئے آپ صرف شہد کا استعمال بھی کرسکتے ہیں۔ اگر آپ کولیسٹرول کے مسئلے کا شکار ہیں تو دو چمچ شہد اور تین چمچ دار چینی کا سفوف چائے میں ملا کر استعمال کریں۔ اسے استعمال کرنے سے تقریباً دو گھنٹے کے دوران ہی کولیسٹرول کا لیول تقریباً 10 فیصد کم ہوجاتا ہے ۔جوڑوں کے درد سے پریشان افراد ایک گلاس نیم گرم پانی میں دو چمچ

شہد اور ایک چمچ دار چینی کا سفوف ملا کر استعمال کریں۔ اس نسخے کو روزانہ صبح اور شام کے وقت استعمال کریں۔ بیکٹیریا اور وائرس سے پھیلنے والی بیماریوں سے بچنے اور مدافعتی نظام کو مضبوط رکھنے کیلئے آپ شہد اور دار چینی کا استعمال روزانہ کی بنیاد پر کرسکتے ہیں۔

اس سے آپ کا نظام انہضام بھی اچھا رہے گا اور پیٹ درد، معدے کے السر اور دیگر ایسی بیماریوں سے بھی تحفظ ملے گا۔ اگر ایک چمچ شہد اور ایک چمچ دار چینی کا سفوف نیم گرم پانی میں ملا کر مسلسل تین ماہ تک استعمال کیا جائے تو یہ معدے

کے کینسر میں مبتلا افراد کیلئے بھی فائدہ مند ثابت ہوتا ہے۔ شہد اور دار چینی کو روزانہ کی غذا کا حصہ بنالیں تو یہ دل کی بیماریوں سے بھی تحفظ فراہم کرتا ہے۔بالوں کے تحفظ کیلئے آپ ایک چمچ شہد اور ایک چمچ دار چینی کے سفوف میں ایک چمچ زیتون کا تیل مکس کرلیں اور اسے عام تیل کی طرح سر میں لگائیں۔ تقریباً 15 منٹ بعد اسے دھودیں۔

اس سے آپ کے بالوں کی صحت میں نمایاں بہتری آئے گی۔ وزن کم کرنے کیلئے بھی شہد اور دارچینی بہت مفید ہیں۔ اس مقصد کیلئے شہد اور دارچینی کے سفوف کو پانی میں ڈال کر یہ پانی ابال لیں۔ صبح ناشتے سے تقریباً آدھا گھنٹہ پہلے اس آمیزے کا ایک گلاس پئیں۔ یہ نسخہ وزن میں کمی کیلئے بہت مددگار ثابت ہوگا۔اللہ ہم سب کا حامی وناصر ہو۔آمین